たったこれだけ!気になる汗のにおいを抑える方法
nanamiでし。
最近はポカポカとあたたかい日が続いて、すっかり春。
寒かった冬も終わって、ポカポカ陽気の外に出ておもいっきり遊んだり、スポーツしたり、楽しいことがいっぱい!!!
だけど、おもいっきり遊んだあとの汗のにおいがどうしても気になる(ノд`@)
これからの季節は、何もしていなくても汗をかいてしまうので、早めに対処法を知っておきたい!!!
そんな人のために、たったこれだけ!!!
汗のにおいを抑える3つの方法をnanamiが紹介するのー!!!
リンパを冷やして体温の上昇をおさえる
体温上昇をおさえるために放熱が必要となり、発汗しているので、何としても体温の上昇をおさえて発汗を阻止したいところ。
そこで、リンパを冷やすことが効果的!!!
体内を駆け巡るリンパ液や血液が冷やされることによって、体温上昇をおさえることができるのー。
そして、冷やすべき場所はここ!!!
・首の後ろ
・鎖骨下
・脇
・太ももの付け根
・ひざの裏
冷却ジェルシート(冷えぴた)などで冷やすのが手軽で簡単なのー!!!
朝のシャワーを習慣にする
睡眠中にかく汗の量は約500ml。ペットボトル1本分。
寝る前のバスタイムでいくら体をきれいに洗っても、睡眠中に汗や皮脂で体は汚れているのー…
その汗や皮脂をそのままにして過ごしていると、においの原因になってしまう!!!
睡眠中に汗や皮脂でよごれた体をきれいにするために、朝シャワーを習慣にして、朝からすっきりした気分に。
夜のバスタイムみたいにゆっくり入念に洗う必要はないので、ボディーソープでさっと洗い流しましょー!!!
たったこれだけ。今すぐにでもやってみる価値ありなので、ためしてほしいのー!!!
The following two tabs change content below.

nanami
rockch.comの紅一点ライターでし。
コンビニ商品レビューとDVDレビューを担当するのー。

最新記事 by nanami (全て見る)
- 【食べろく】ケンタッキー やみつき醤油だれ - 2016年10月6日
- 【食べろく】ケンタッキー 和風おろしチキンサンド - 2016年10月6日
- 【食べろく】ハーゲンダッツ Japonais(ジャポネ)黒蜜きなこアズキ - 2016年9月22日
- 【資格解答速報】平成28年度建築設備士試験[最速] - 2016年6月15日
- 【資格解答速報】平成28年度2級建設機械施工技術検定試験[最速] - 2016年6月14日